j

Chwytanie nastrojów

Życie

Czy umysł może obserwować sam siebie? Pewna technika medytacyjna sprzed 2500 lat na tym właśnie polega. Może się okazać bardzo pożyteczna dla...

j

Jak wyzwolić pewność siebie

Życie

Czujesz się mały i niewiele wart? To poczucie można zmienić, pamiętając, że w pewność siebie wpisana jest niepewność, w odwagę – strach, a w...

k

5 rad, jak walczyć z marudą w pracy

Praca

Nieustające narzekanie podwładnych to jedno z największych wyzwań, przed którymi staje szef. Oto pięć rad, jak zwalczyć malkontentów w firmie.

k

Inteligencja przywódcza

Praca

Całe moje doświadczenie pokazało mi, że ani IQ, ani wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej nie wystarczy, jeśli brakuje ci zmysłu biznesowego

j

Słowowstręt

Życie

Słowa nie pozwalają oswoić się ze zmiennością życia, z którą kiedyś będziemy musieli się zderzyć

j

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć strach

Życie

„Gdy ma się kłopoty wewnątrz, trzeba je wyrzucić na zewnątrz. Dorosły, który ma problemy, potrzebuje się wygadać. Dzieci robią to poprzez zabawę”...

k

9 kłamstw na temat rozwoju osobistego

Praca

Wiele z tego, co słyszałeś o efektywności, sukcesie i rozwoju osobistym, to bzdury. Poznaj dziewięć kłamstw, którymi karmią cię poradniki

j

Idź za marzeniami

Życie

Żeby spełniać swoje marzenia, trzeba mieć trochę wyobraźni i motywacji, szczyptę zdrowego rozsądku, a przede wszystkim spokojne serce

j

Jak się godzić?

Życie

Pojednanie z kimś, kogo kochamy, jest bardziej naturalnym stanem niż skłócenie. Nie za wszelką cenę, ale warto o nie zawalczyć.

j

Odpuść sobie!

Życie

Wytrwałość i determinacja nie zawsze gwarantują sukces. Czasem lepiej umieć zrezygnować z czegoś we właściwym miejscu i czasie

j

Jak wychować dzieci bez stereotypów?

Życie

Dziewczynki w różowych sukienkach bawią się w dom, a chłopcy w strojach Supermana biegają z procami. Czy te ubrania i zabawki to wrodzone...